Ceará Inicia e Conclui 2024 com Celebração e Preparação para o Futuro

O ano de 2024 para o Ceará Sporting Club foi marcado por um ciclo de atividades intensas, culminando na preparação para a temporada de 2025. A equipe, demonstrando profissionalismo e dedicação, concluiu um período de treinamentos remotos, que teve como objetivo manter o condicionamento físico dos atletas durante as festividades de fim de ano.

Retrospectiva do Ceará em 2024: Foco na Preparação Física

A comissão técnica e o departamento de futebol do Ceará definiram que a preparação para o ano de competições se iniciaria ainda na última semana de 2024. Essa decisão estratégica visava garantir que o grupo iniciasse os trabalhos de 2025 com um nível de condicionamento físico superior, minimizando o impacto do período de descanso e otimizando o desempenho dos jogadores desde o início da temporada.

O cronograma de treinamentos remotos, uma prática já consolidada no clube, foi minuciosamente elaborado e acompanhado pelos preparadores físicos. As atividades focaram em exercícios de força e aeróbicos, adaptados às diferentes realidades dos atletas. O preparador Roberto Farias ressaltou o comprometimento do plantel com os treinamentos remotos, evidenciando a seriedade com que os jogadores encararam a preparação.

Foto: (Stephan Eliert/ Ceara SC)

Treinamentos Remotos: Estratégia e Adaptação

?A ideia inicial é manter o trabalho de força e aeróbico. Para isso, passamos para eles uma planilha de treinamentos que envolvia uma semana de atividades, iniciado no dia 26. Essa planilha foi desenvolvida em um dia de treinamento de força e, no outro, aeróbico. Sabemos que alguns estavam em viagem, outros que não tinham uma estrutura disponível, então tentamos adaptar para cada caso específico, ambiente que o atleta se encontrava?, afirmou o preparador Roberto Farias, detalhando a estratégia adotada.

Para otimizar o acompanhamento, o grupo foi dividido em três equipes, cada uma sob a responsabilidade de um profissional da preparação física. A equipe elaborou uma série de exercícios adaptados aos mais diversos espaços que os atletas teriam à disposição. Além disso, vídeos foram gravados no clube para demonstrar a correta execução de cada atividade, garantindo a eficácia do treinamento remoto.

A Importância do Preparo nas Férias

O atleta Aylon enfatizou a importância do período de treinamentos remotos para a manutenção da forma física durante as férias. ?Foi um período importante de atividades remotas. Conseguimos aproveitar as férias com a família e, ao mesmo tempo, se movimentar, fazer exercícios, para que não voltemos abaixo fisicamente, porque as competições começam cedo e nós precisamos nos preparar o mais rápido possível. É importante para nós, principalmente para os atletas mais experientes, nos cuidarmos nesse período de férias para suportar o ano de 2025, que será importante para nós. Não é só descansar, tem que manter o corpo ativo para render?, destacou o jogador.

O Próximo Desafio e a Expectativa para 2025

O Ceará se reapresenta para a pré-temporada no dia 3 de janeiro, em Porangabuçu, com os atletas remanescentes e as novas contratações. A primeira partida oficial do Vozão em 2025 será contra o Tirol, na primeira rodada do Campeonato Cearense, marcada para o dia 18 de janeiro. A expectativa é alta para um ano de conquistas e superação, com a equipe demonstrando foco e determinação desde o início da preparação.